2023年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.8 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 27.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 25日:
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1408 kcal
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脂質: 59.76g | たんぱく質: 82.51g | 炭水化物: 138.90g.
朝食: Помидоры, Белый Хлеб, Авокадо, Жареное Яйцо. 昼食: Своя Линия Филе Куриное Копчёное, Скумбрия Холодного Копчения, Белый Хлеб, Винегрет. 夕食: Кабачок, Куриное Филе. 軽食/その他: Bounty Батончик, Сильпо Роллини с Грибами, McDonald's Капучино Средний. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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