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Perdu un kilo en 1 semaine sans être frustré 😁
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75.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 27日:
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1433 kcal
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脂質: 94.19g | たんぱく質: 83.06g | 炭水化物: 63.70g.
昼食: Auchan Mozzarella , Champignons, Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (40g), Sol & Mar Pain Grillé Ail et Persil. 夕食: Notre Jardin Poêlée Parisienne , Maître Coq Saucisses de Volaille, Schwarzwalder Tresana, Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). もっと...
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週に1.0 kg減量中
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