2023年 03月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.8 kg
これまでの減量分: 15.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 27日:
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1024 kcal
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脂質: 41.80g | たんぱく質: 38.77g | 炭水化物: 121.91g.
朝食: Пицца Домашняя, Куриные Голени с Кожей, Белый Рис. 昼食: Сметана , Кофе Латте, Вареники с Капустой. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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