2023年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
101.3 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 48.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 26日:
|
1518 kcal
|
脂質: 98.19g | たんぱく質: 70.78g | 炭水化物: 95.90g.
朝食: Красное Яблоко, Черкизовский Сальчичон, Мистраль Каша 5 Злаков, Печень Трески, Кофе с Молоком. 昼食: Мираторг Карбонад Свиной, Жареное Яйцо. 夕食: Красное Яблоко. もっと...
|
週に11.2 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|