2023年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
69.5 kg
これまでの減量分: 50.3 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 27日:
|
1544 kcal
|
脂質: 25.93g | たんぱく質: 38.38g | 炭水化物: 299.79g.
朝食: Snaq Fabriq Crispy Chips, Суп Гороховый Постный, Пиканта Кабачковая Икра, Родные Просторы Хлеб Гречишный с Медом , Магнит Айва, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко, Золотая Пашня Геркулес, Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе. もっと...
|
体重に変化ありません
|