2023年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.8 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 27日:
|
1851 kcal
|
脂質: 82.79g | たんぱく質: 120.90g | 炭水化物: 129.23g.
朝食: Boombar Батончик Глазированный "Фундучное Пралине", Грин Рэй Молодой Горошек без Сахара, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Желе, Пиканта Икра 5 Овощей, Каша на отрубях, Трубочки с творогом. 昼食: Snaq Fabriq Батончик Глазированный Кокос, Green Ray Фасоль Белая Отборных Сортов, Замяском Пельмени Нежные, Агрофирма Боровская Фарш Куриный Превосходный. 夕食: Формула Жизни Батончик Мини Шоколадный Брауни, Mr. Djemius Печенье Овсяное Морковный Торт, Пиканта Икра 5 Овощей, Грин Рэй Молодой Горошек без Сахара, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Сырники. 軽食/その他: Vitaminos Пастила Ролл, Бобровский Паштет Нежный с Печенью, Дарница Хлеб Бородинский Новый, Молоко Зауралья Молоко 3,2%, Bootybar Печенье Лимон-Мята. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|