2023年 03月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 27日:
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388 kcal
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脂質: 21.65g | たんぱく質: 32.22g | 炭水化物: 14.52g.
朝食: Coffee with Cream, Fried Floured or Breaded Fish, Boiled Egg. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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