2023年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 27日:
|
2891 kcal
|
脂質: 152.27g | たんぱく質: 152.29g | 炭水化物: 229.39g.
昼食: Вареное Яйцо, Свинина Запеченая, Шампиньоны Гриль, Помидоры. 夕食: Медовик, Соседи Эклер со Сливочным Кремом, Торт Наполеон, Савушкин Творожок Лёгкий с Ароматом Ванили, Савушкин Йогурт Греческий «Teos» Злаки с Клетчаткой Льна 2%, Виталюр Лосось (Семга) Позвоночная Кость Горячего Копчения . もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|