2023年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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116.5 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 20.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 27日:
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975 kcal
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脂質: 43.28g | たんぱく質: 56.47g | 炭水化物: 87.69g.
朝食: Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Kaffee, Gurke (mit Schale), Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Aldi Prosciutto Cotto, Weich Gekochtes Ei, Edeka Vollkornbrot . 昼食: Harvest Basket Salzkartoffeln, Ja! Königsberger Klopse in Cremiger Kapernsauce. 夕食: Edeka Vollkornbrot, Gut & Günstig Edle Matjesfilets, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Gurke (mit Schale). 軽食/その他: Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Kaffee. もっと...
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体重に変化ありません
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