2023年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.1 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 27日:
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1357 kcal
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脂質: 53.54g | たんぱく質: 86.65g | 炭水化物: 130.86g.
朝食: Морковь по-Корейски, Вареное Яйцо, De Luxe Тунець Подрібнений в Олії, Кускус (Вареный), Кабачковая Икра, Galleti Хлібці Житні. 昼食: Сметана 15%, Мёд, Украинский Творог 0,5%, Яблоко Зеленое, Сахар. 夕食: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, De Luxe Тунець Подрібнений в Олії, Приготовленная Морковь, Картошка Вареная, Сметана 15%, Вареное Яйцо, Комо Сыр Плавленый Сливочный. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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