2023年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.8 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 16.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 27日:
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1391 kcal
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脂質: 55.10g | たんぱく質: 52.11g | 炭水化物: 102.78g.
朝食: Окей Азу по Татарски. 昼食: Оттоги Кляр, Красная Цена Хрен Столовый, Суп Гороховый с Курицей. 夕食: Колбаса, Три Корочки Сухарики, Светлое Пиво. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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