2023年 03月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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106.2 kg
これまでの減量分: 19.8 kg.
残り: 36.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 24日:
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878 kcal
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脂質: 69.79g | たんぱく質: 50.12g | 炭水化物: 16.53g.
昼食: Огурец, Оливки, Морская Соль, Белая Дача Зелень, Сливочное Масло, Окей Масло Оливковое Рафинированное, Кабачки Тушеные, Говядина Отварная. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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