2023年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
106 kg
これまでの減量分: 20 kg.
残り: 36 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 25日:
|
887 kcal
|
脂質: 71.65g | たんぱく質: 48.39g | 炭水化物: 16.05g.
昼食: Белая Дача Зелень, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Сливочное Масло, Monini Лимонный Сок, Брокколи на Пару, Семга на Пару. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
|
|