2023年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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40.2 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 27日:
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530 kcal
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脂質: 21.14g | たんぱく質: 41.11g | 炭水化物: 44.59g.
朝食: Вемол Молоко 2,5%, Not Bad Протеин Рафаэлло , Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Чернослив, Fish House Горбуша Ломтики, Овсяноблин, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий". 昼食: Красная Фасоль (Консервированная), Вареное Яйцо, Гречка Вареная. 軽食/その他: Фрутоняня Мини-Хлебцы, Snaq Fabriq Панкейк. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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