2023年 03月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.1 kg
これまでの減量分: 16.9 kg.
残り: 23.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 27日:
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315 kcal
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脂質: 14.14g | たんぱく質: 32.85g | 炭水化物: 14.56g.
朝食: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Простоквашино Молоко 2,5%, Икра Лососевая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сывороточный Протеин. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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