2023年 03月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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40.8 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 27日:
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1626 kcal
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脂質: 64.49g | たんぱく質: 112.85g | 炭水化物: 163.15g.
朝食: Овсяноблин. 昼食: Смекалка Ежики из Говядины и Свинины, Огурец (с Кожурой). 夕食: Пекинская Капуста, Красные Помидоры, Наша Птичка Куриное Филе, Красная Цена Яйцо С0. 軽食/その他: Огурец (с Кожурой), Магнит Яблоки Новый Урожай, Яблоко Семеринка. もっと...
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体重に変化ありません
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