Based need to get 47kg😅
48.9 kg これまでの減量分: 0.2 kg.    残り: 1.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

700 kcal 脂質: 7.85g | たんぱく質: 31.89g | 炭水化物: 121.64g.   朝食: Sponge Cake, Coffee with Milk and Sugar. 夕食: Tastic Brown Rice, Chicken Gizzard . もっと...
3555 kcal 運動: Power Walking - 6 時間   58 分, 立つ - 11 時間, 睡眠 - 6 時間   2 分. もっと...
週に0.5 kg増量中

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