2023年 03月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.7 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 27日:
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1359 kcal
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脂質: 52.86g | たんぱく質: 78.90g | 炭水化物: 141.13g.
朝食: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Лагман, Хлеб, Салат из Свеклы с Чесноком, Гуляш из Говядины. 昼食: Макароны Отварные. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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Худеть нельзя быть толстым の体重の記録
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