2023年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.8 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 27日:
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340 kcal
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脂質: 15.71g | たんぱく質: 18.30g | 炭水化物: 29.95g.
朝食: Янтарь Сыр Плавленый Донской Янтарь, Белый Город Молоко 2,5%, Русский продукт Овсянка Монастырская, Яйцо. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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