2015年 01月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.4 kg
これまでの減量分: 23.3 kg.
残り: 24.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 01月 16日:
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1835 kcal
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脂質: 80.43g | たんぱく質: 110.28g | 炭水化物: 189.64g.
朝食: Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. 昼食: Apple, Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. 夕食: Lay's Lightly Salted Potato Chips, Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond, Happy Harvest Sweet Peas, Brookdale White Premium Chunk Chicken Breast, Kroger Sliced Carrots. 軽食/その他: Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond, Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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