2023年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 26日:
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2106 kcal
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脂質: 119.21g | たんぱく質: 104.00g | 炭水化物: 173.19g.
朝食: Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Сырная Лепешка, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Кофе. 夕食: Гастроном Скумбрия Жареная, Перекресток Капуста Квашеная с Клюквой, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Ермолино Кольца Творожные. 軽食/その他: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Метрополис Пирожное Тирамису , Марти Уши Свиные . もっと...
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週に0.3 kg増量中
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