2023年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.5 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 26日:
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224 kcal
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脂質: 7.76g | たんぱく質: 11.28g | 炭水化物: 26.56g.
朝食: Tomates Cereja, Cuscuz (Cozido), Café (Infusão), Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). もっと...
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週に0.6 kg減量中
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