2023年 03月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 26日:
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925 kcal
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脂質: 45.98g | たんぱく質: 55.97g | 炭水化物: 75.63g.
昼食: Моремания Мидии в Сливочном Соусе. 夕食: Коровка из Кореновки Масса Творожная с Сахаром и Изюмом 4%. 軽食/その他: Яблоко, Клементины. もっと...
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体重に変化ありません
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