2023年 03月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.1 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 26日:
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208 kcal
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脂質: 1.50g | たんぱく質: 4.50g | 炭水化物: 20.50g.
朝食: Califia Farms Unsweetened Almond Milk. 軽食/その他: Birds Eye Steamfresh Broccoli, Cauliflower & Carrots, Tito's Handmade Vodka. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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