2015年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 2日:
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1670 kcal
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脂質: 57.43g | たんぱく質: 143.71g | 炭水化物: 137.41g.
朝食: Dove Молочный Шоколад, Пшеничные Лепешки, Белый Хлеб, Valio Сыр Oltermanni 17%. 昼食: Куриная Грудка, Куриная Грудка Отварная. 夕食: Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Fruttis Йогурт 5%, Danone Йогурт с Черникой, Грудка Индейки. 軽食/その他: Макароны Отварные, Омлет или Яичница. もっと...
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