2023年 03月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.9 kg
これまでの減量分: 15.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 26日:
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819 kcal
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脂質: 45.16g | たんぱく質: 23.38g | 炭水化物: 78.91g.
朝食: Горячая Штучка Grand Meni. 昼食: Курник. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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