|
22-23.03 интервал 20ч20м / од1
|
80.1 kg
これまでの減量分: 15.7 kg.
残り: 25.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 23日:
|
1238 kcal
|
脂質: 53.18g | たんぱく質: 38.97g | 炭水化物: 164.47g.
夕食: Яшкино Крокант с Миндалем, Красный Лук, Банан, Брынза, Barilla Вермишель, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Финик. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|