2023年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.2 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 26日:
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1448 kcal
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脂質: 55.26g | たんぱく質: 142.47g | 炭水化物: 99.49g.
朝食: Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Огурец (с Кожурой), Русагрогрупп Удобное Яйцо, Яйцо. 昼食: Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Филе. 夕食: Гречка, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку. 軽食/その他: Голубика, Фундук Фундук. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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