2023年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
105.2 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 45.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 26日:
|
431 kcal
|
脂質: 31.27g | たんぱく質: 26.42g | 炭水化物: 10.43g.
朝食: Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Классическая Вязанка, Ярче Огурец Гладкий Среднеплодный, Сыр Российский, Магнит Помидоры Черри, Фруто Няня Биолакт без Сахара, Яичница. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|