2023年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
86 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 26日:
|
1709 kcal
|
脂質: 56.91g | たんぱく質: 84.80g | 炭水化物: 212.07g.
朝食: Mark Sevouni Конфеты, Коркунов Коллекция Шоколадных Плиток, ВкусВилл Бейгл с Кунжутом, Лукашинские Мусс Яблочно-Манговый, ВкусВилл Творог 9%. 昼食: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Перловка Отварная, Банан, ВкусВилл Филе Грудки Курицы Охлажденное. 夕食: Вареное Яйцо, Апельсин, Планета Витаминов Ананас Кусочками, Приправыч Желатин Пищевой, Ашан Овощная Смесь Министроне. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|