2023年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110.9 kg
これまでの減量分: 34.6 kg.
残り: 23.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 26日:
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1484 kcal
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脂質: 64.07g | たんぱく質: 32.32g | 炭水化物: 201.65g.
朝食: Окей Блины с Семгой, ВкусВилл Смузи из Свежих Фруктов и Орехов: Смузи-Боул Манго, Маракуйя, Кокос. 昼食: ВкусВилл Пироженое Шоколадное Постное. 軽食/その他: Ананас, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный «Зефир» в Молочном Шоколаде с Ванилью, ВкусВилл Соус Кобб Салат, ВкусВилл Кобб Салат с Имбирным Соусом. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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