2023年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.5 kg
これまでの減量分: 50.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 26日:
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1230 kcal
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脂質: 43.72g | たんぱく質: 138.65g | 炭水化物: 75.28g.
朝食: Milsani High Protein Pudding Vanille, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen, Aldi Datteltomaten, Gutes Land Handkäse, Banane, Möhren. 昼食: Aldi Datteltomaten, Gutes Land Handkäse, Edeka Avocado Hass, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Kohlrabi. 軽食/その他: TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Alpro Mandel Milch Ohne Zucker. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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