2023年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
102 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 47 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 26日:
|
767 kcal
|
脂質: 32.36g | たんぱく質: 50.68g | 炭水化物: 66.33g.
朝食: Вареное Яйцо, Oreo Печенье, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" Зерновой . 昼食: Bombbar Протеин Шоколад. 軽食/その他: Домик в деревне Молоко 1,5%. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|