|
Tag 33 des Fastens
Ich habe ein vorher nachher Foto gemacht. was Fasten und eine gesunde Ernährung ausmacht ist der Wahnsinn.
|
61.3 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 26日:
|
983 kcal
|
脂質: 25.81g | たんぱく質: 49.64g | 炭水化物: 134.17g.
朝食: Harry Anno 1688 Traditionell, Landvogt Eier Freilandhaltung. 夕食: REWE Bandnudeln. もっと...
|
体重に変化ありません
|
 コメント
Hallihallo, Wie sieht das Fasten bei dir aus?
2023年 03月 26日 投稿者: silke26821
|
Hallöle Silke, ich verzichte auf Fleisch, Süßkram und Alkohol. Dafür esse ich mehr Fisch, Gemüse, Obst, Nudel etc.
2023年 03月 26日 投稿者: wonderwomansabrina
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|