2023年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.9 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 26日:
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1405 kcal
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脂質: 70.86g | たんぱく質: 58.03g | 炭水化物: 156.34g.
朝食: Кофе с Молоком, Пряник, Булочные Вольчека Калитка с Картошкой, Коломенское Йогурт Голубика. 昼食: Хинкали, Двор Помидор Хачапури по-Мегрельски, Yogurt Shop Мацони с Мёдом и Орехами. 軽食/その他: Шаверма по-Питерски Шаверма Классика L. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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