2023年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 25日:
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1018 kcal
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脂質: 16.60g | たんぱく質: 26.00g | 炭水化物: 92.60g.
朝食: بسله بسله, رز رز بسمتي, فراخ كبدة فراخ. 軽食/その他: عسل ابيض عسل, نسكافيه 2في 1 نسكافيه, الصعيدي حلويات شرقيه. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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