2023年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.4 kg
これまでの減量分: 23.5 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 26日:
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1432 kcal
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脂質: 59.11g | たんぱく質: 56.78g | 炭水化物: 195.67g.
朝食: Pepaya, Kurma, Alpukat, Pisang. 昼食: Sun Kara Sun Kara, Daun Singkong, Tempe Orek. 軽食/その他: Jambu Biji, Tart. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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