2023年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.6 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 37.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 26日:
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1035 kcal
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脂質: 43.66g | たんぱく質: 45.58g | 炭水化物: 110.25g.
朝食: Telur Asin, Telur Goreng. 昼食: Nasi Putih, Nasi Goreng Udang. 夕食: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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