2023年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.8 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 25日:
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848 kcal
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脂質: 48.38g | たんぱく質: 34.51g | 炭水化物: 65.52g.
朝食: Torti Regias Tortillas Delgaditas, Huevo, Santa Clara Crema, CHEN Queso Panela, Cebolla Blanca. 昼食: Heineken Heineken 0.0 Alcohol, Pepino (Pelado), Aguacate, Torti Regias Tortillas Delgaditas, Rib Eye. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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