2023年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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124 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 49 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 25日:
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1467 kcal
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脂質: 76.64g | たんぱく質: 120.91g | 炭水化物: 59.51g.
昼食: Tirol Leite Integral, Melitta Café sem Açúcar , Ovo Cozido, Pão Low Carb. 夕食: Ovo Cozido, Pão Low Carb, Ragazzo Bolinho de Carne. 軽食/その他: Red Bull Energético Sugar Free. もっと...
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週に3.9 kg減量中
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