2023年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
60.9 kg これまでの減量分: 4.6 kg.    残り: 5.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1353 kcal 脂質: 63.40g | たんぱく質: 35.00g | 炭水化物: 157.60g.   朝食: Oreo Печенье, Bioitalia Пюре из Яблока, Клубники и Банана (Смузи). 昼食: Тануки Бенто Ланч 1. もっと...
1579 kcal 運動: 真空掃除 - 45 分, 休憩 - 15 時間   15 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.4 kg減量中

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