2023年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
64.7 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 25日:
|
1060 kcal
|
脂質: 16.29g | たんぱく質: 32.46g | 炭水化物: 92.53g.
朝食: General Mills Honey Nut Cheerios Medley Crunch, Yoplait Stealthy Strawberry Yogurt, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. 昼食: Great Value Enriched Hamburger Buns, Pulled Pork. 軽食/その他: Michelob Ultra Light Beer. もっと...
|
週に1.6 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|