2011年 07月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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102.1 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 07月 11日:
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867 kcal
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脂質: 25.27g | たんぱく質: 41.00g | 炭水化物: 118.44g.
朝食: 2% Fat Milk, Special K. 昼食: Stouffers Fried, Kashi, Praeventia. もっと...
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週に4.4 kg増量中
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