2023年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
79.7 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 16.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 25日:
|
905 kcal
|
脂質: 34.49g | たんぱく質: 47.16g | 炭水化物: 98.94g.
朝食: Vigor Viv Mix Granola com Castanhas. 昼食: Batata Doce Cozida, Paleta Bovina Cozida. 軽食/その他: Lacta Laka Oreo (25g), Vigor Viv Mix Granola com Castanhas. もっと...
|
週に0.9 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|