2023年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
66 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 25日:
|
1070 kcal
|
脂質: 39.16g | たんぱく質: 31.92g | 炭水化物: 144.88g.
朝食: Oeuf, Nat & Vie Lait de Soja Vanille, Vahiné Pépites de Chocolat au Lait, Épi d'or Muffins Complets, Marque Repère Nat & Vie Tournesol, Banane, Lidl Chocolat Noir Intense 74%, Marque Repère Flocons d'avoine Grainéa. 軽食/その他: Kinder Maxi, Pain Blanc, Pain Blanc. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|