2023年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.8 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 25日:
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1241 kcal
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脂質: 46.16g | たんぱく質: 70.38g | 炭水化物: 138.36g.
夕食: So Nice Sosis, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Tango Wafer Chocolate, Bihun Goreng, Pisang Kepok Rebus, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). もっと...
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週に2.1 kg減量中
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