2023年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.9 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 25日:
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2427 kcal
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脂質: 156.40g | たんぱく質: 90.52g | 炭水化物: 121.35g.
昼食: Auchan Échalote Finement Coupée, Tomate Cœur de Bœuf, Salade Verte, Bonduelle Maïs, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). 夕食: Tables du Monde Assortiment Indien. 軽食/その他: Grimbergen Bière Blonde. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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