2023年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.5 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 25日:
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687 kcal
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脂質: 21.57g | たんぱく質: 17.02g | 炭水化物: 108.68g.
朝食: Макарун, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Банан, Fine Life Красная Смородина Замороженная, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин, Активия Биойогурт с Отрубями и Злаками. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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