2023年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.2 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 25日:
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420 kcal
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脂質: 8.00g | たんぱく質: 17.00g | 炭水化物: 74.00g.
朝食: Frisian Flag Low Fat High Calcium Belgian Chocolate, Morin Selai Strawberry, Kraft Singles Light 25% Kurang Lemak , Yamazaki My Roti Gandum. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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