2023年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 25日:
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1585 kcal
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脂質: 99.31g | たんぱく質: 64.70g | 炭水化物: 103.54g.
朝食: Brot, Butter, Ja! Haferflocken. 昼食: Der Beck Schokocremekrapfen. 夕食: Kinder Choco Fresh, Hackfleisch (85% mager/ 15% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt), Maggi Paprika-Hackfleisch-Pfanne . もっと...
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週に4.9 kg減量中
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